Oi Queridas!!
Como estão indo de fds?
O meu?!? Tá ótimooooo desncasei demais, dormi demais!
Mamis viajou, irmão tbm, então eu e mô aproveitamos pra namorar bastante, dormir bastante, tô cozinhado ele ajudando. hauahua
Tá tudo Perfeito! :D
Mudando de assunto, sou viciada em séries! Assisto várias!
Como as que eu estava assistindo estavam em pausa e outras haviam acaado. Me aventurei e baixei as 7 temporadas de Gilmore Girls.
Na realidade baixei uns 10 episodios primeiro pra ver se ia gostar, gostei e baixei tdo.
Como o vício é grande vi quase tudo de uma só vez! Tinha dia que assistia uns 6 episodios e ia dormir as 3 da matina
Agora tô com saudade!!! ahuahauhauah
Amei a sárie, pra quem gosta de Seriados super indico esta.
E vcs, gostam de séries? Qual assistem?
Bjuuux e bom feriado!
As regras do selinho são:
1. Postar o selinho
2. Dizer o site de origem do selinho: Ná Minha Casa,
3. Como sei que essa coisa de repassar selinhos requer tempo, indique, pelo menos, uma pessoa, gente, uma! [IPSIS LITERIS da Na]
4. Comente, sempre que possível, no blog de quem você segue!
Oie!
Eu peguei este selinho no blog da Jahm, axei o máximo.
Super beijosssss volto assim que der pra postar meus selinhos!
Ei meninas lindas!
Peguei este no blog da Amanda, bem legal!
1.Nome Completo: Manuela Ferreira Souza
2. Porque lhe deram esse nome? Na verdade minha mãe queria fazer uma 'homenagem as avós, bisas, sei lá. Era pra me chamar Angélica, Mariana ou Manuela. Enfim, ela escolheu e eu amoooo
3. Você faz pedidos às estrelas? Às vezes
4. Quando foi a última vez que você chorou? Aiii nem sei... sou chorona até!!!
5. Gosta da sua letra? Sim
6. Gosta de pão com o que? Queijo, presunto, com tudo!
7. Quantos filhos você tem? Ainda não quero ter dois.
8. Como se chamam e quantos anos eles têm? Dúvida cruel
9. Se vc fosse outra pessoa, seria seu amigo? Ahhh sou legal
11. Você é sarcástico? Ahn? como? hehee
12. Saltaria de bungee-jump? Simmmmmmmm tenho vontade demais
13. Desamarra os sapatos antes de tirá-los? Nãoooo
14. Acredita que você seja uma pessoa forte? Sim
15. Seu sorvete favorito? Todos
16. Quanto calça? 37
17. Vermelho ou Preto? Roxo
18. O que menos gosta em voce? barriga
18. O que mais gosta em você? Tudo!!!!
19. De quem você sente saudades? da minha tia Bete
20. Gostaria que todas as pessoas que vissem essa postagem, postassem tbm? Sim
21. Descreva que roupa e calçado vc esta usando agora: Pijama
22. Qual foi a ultima coisa que comeu hoje? Hamburguer
23. O que vc esta escutando agora? Alguém tá vendo algo na Tv, nem to olhando
24. A última pessoa com quem falou ao telefone? Com meu Amor
25. Bebida favorita? Guarapan
26. Esporte favorito para ver pela TV? Futebol
27. Comida favorita? SubWay
28. Filme de terror ou com final feliz? Final feliz!
29.Último filme que viu no cinema e com quem? Anjos e Demonios com meu amor
30. Dia Favorito do ano? Carnaval
31. Inverno ou verão? Inverno.
32. Beijos ou abraços? os dois juntos
33. Sobremesa favorita? Chocolate
34. Quem vc acha que vai te responder? Quem ver o post
35. Quem vc acha que não irá te responder? Nao sei..
36. Que livro está lendo? Marley e Eu
37. O que tem na parede do seu quarto? Painel de fotos
38. O que assistiu ontem a noite na TV? Novela e o Jornal da Globo
39. Onde foi o lugar mais longe que vc foi?xiiiiiiii
06: Muitos convidados ou poucos?
Beijoooooo e volto mais tarde!
Sempre tive esta vontade, casar de manhã ou no fim da tarde!!!
Então, vendo o final da novela, o casamento da santinha que não aconteceu (e que eu não encontrei fotos). Amei a decoração, tudo que eu queria no meu!!
=)
Vou tentar amadurecer esta idéia junto com o noivinho e pesquisar locais para tal cerimonia.
Alguém aí sabe de locais BBB aqui em BH ou região?
Beijooooo e bom domingão pra todas.
Nesse momento, o cansaço, a irritabilidade, as crises de choro começam a ser mais frequentes. Pesquisamos para você, 3 exercícios para controlar essa ansiedade.
O turbilhão de preparativos, mil decisões a tomar, a quantidade de coisas a fazer, gastos e mais gastos, o medo de errar, a sensação de não ser capaz de executar algumas tarefas, a frustração meteorológica (e se chover!!!!!). Todos estes sentimentos e ações bastam para justificar a ansiedade da noiva (não que os noivos sejam imunes!!!).
Os sintomas são clássicos: pouca capacidade de concentração, aceleração do batimento cardíaco, cefalea ou enxaqueca, cansaço, irritabilidade, crises de choro ou pânico. Fiquem tranquilas, é normal.
O casamento é um “stress” mesmo, cientificamente provado e situado no nível 50 da escala do estresse (que vai de 0 a 100) de Holmes e Rahe, os psiquiatras inglese que estudaram a incidência de um evento estressante na vida das pessoas. O casamento estressa mais que uma gravidez (nivel 40).
Admitido o estresse, necessitamos agora controlá-lo para que isso não estrague um dos momentos mais lindo da sua vida. Uma psicoterapeuta, Fabia Schoss, especialista em técnicas de relaxamento comenta: a ansiedade dos preparativos do casamento pode ser controlada com exercícios muito simples que fazem efeito se repetidos com frequência.
Siga, agora as técnicas de relaxamento para manter a calma enquanto em volta de voce reina o caos:
Exercício 1
Deitada na cama, olhos fechados, corpo relaxado, coloque toda atenção na respiração: sinta o ar que entra e sai, entra e sai, entra e sai. Se os pensamento vêem à mente, deixe-os vir e depois ir, não tente interrompê-los
Tempo mínimo: 5 minutos. Início pela manhã, aos primeiros sintomas de ansiedade.
Exercício 2
Deitada na cama, estenda os braços e pernas com os pés esticados para fora, estique, alongando bem os músculos e mantenha o alongamento por 10 segundos e depois relaxe. Repita outras vezes.
Tempo minimo: 3 - 4 minutos. Início pela manhã, de preferência logo após o exercício 1
Exercício 3
Deitada na cama ou na banheira, olhos fechados, deseje a você mesma o melhor. Repita frases como: “que tudo corra bem, que eu possa estar bem, que eu possa me aceitar assim como sou, que eu possa me amar, que eu possa amar os outros, que eu possa estar livre dos medos, que eu possa chegar à cerimônia da melhor forma, que eu possa confiar em mim mesma”. O último desejo será: “que eu possa ser feliz e que nós possamos ser felizes”.
Tempo minimo: 5 minutos. Início à noite, principalmente na noite que antecede o casamento.
O último conselho da psicoterapeuta é para você não ser escrava do relógio durante os exercícios. Adquira um pequeno “timer” e programe os minutos.
Fonte do texto e imagens: Casamento & Cia
