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segunda-feira, 28 de setembro de 2015
Oi pessoal!
Hoje venho fazer um post diferente, vim compartilhar com vocês uma receita que improvisei dias desses e foi tão sucesso que tive que repetir!
Peguei o que tinha na geladeira e rendeu um macarrão maravilhoso.
Vai por mim e teste!!!! Bora pra receita?
Ingredientes:
- Macarrão de sua preferencia. Aqui usei Espaguete
- 500g de carne moída
- 1 lata de milho verde
- 1 latinha de extrato de tomate
- 1 sachê de molho de tomate
- 1 caixinha de creme de leite
- Bacon em cubos a gosto
- Azeitona a gosto
- Queijo ralado
Modo de fazer:
Comecei cozinhado o macarrão e reservei
Depois refogue a carne moída com os temperos de sua preferência até secar a água. Em seguida coloque o extrato e o molho de tomate, deixe dar uma refogadinha, acrescente um pouco de água e deixe ferver.
Acrescente os acompanhamentos e depois de desligar o fogo coloque o creme de leite e misture.
Em um pirex misture o macarrão com o molho e coloque queijo ralado por cima,
Leve o forno até o queijo derreter e gratinar.
Confesso que fiquei com água na boca escrevendo esse post e já quero fazer novamente.
Espero que tenham gostado.
Beijos!
terça-feira, 16 de junho de 2015
Olá pessoal!
Hoje vim falar sobre organização. Mais precisamente sobre organizar a comida e as refeições.
Além de querer perder peso, eu venho tentando adotar uma alimentação mais saudável a algum tempo, na correria do dia a dia, é bem difícil conseguir manter e eu sou uma pessoa que, se não programei minhas refeições eu vou fazer o mais fácil. E o mais fácil na maioria das vezes não é nada saudável.
Então, eu tento fazer assim toda semana (nem sempre dá certo). Tirar um tempinho para organizar, lavar, picar e preparar alimentos que facilitem os meus dias corridos, principalmente a noite que quero ir fazer exercícios, chego tarde e tenho preguiça de fazer as coisas.
Ontem foi dia de preparar e olha o que rendeu:
Deixei o alface lavado, ralei cenoura, piquei tomate, morango e cebolinha.
Lavei uvas. Fiz carne moída, rendeu dois potinhos e deixei um na geladeira e um no frezzer, gosto de ter a carne moída pronta porque posso fazer molhos, colocar legumes, ou comer assim mesmo pura.
Também fiz sanduíches naturais, neles tem creme cheese, atum, cenoura e azeitona. Coloco esse guardanapo para reter qualquer umidade e passo papel filme. Dura numa boa na geladeira.
Vou tentar organizar assim todas as semanas e venho contar para vocês o que tenho feito.
Beijos
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